Prime Revive Body Transformation Retreat

我强烈推荐 Prime Revive。这次静修正是我提升健身水平所需要的。 作为一名多年来一直在训练和努力减肥的人，我曾一度陷入瓶颈。在 Prime Revive 仅仅一周的时间里，他们不仅帮助我突破了瓶颈，还帮助我取得了一些真正的成果：我减掉了 700 克脂肪，增加了 1.3 公斤瘦体重。这些结果远远超出了我的预期，给了我难以置信的动力。 教练 Jon 和 Sean 是这里的核心。他们技艺精湛、专业敬业，并且真诚地关注每个人的体型和目标。他们深谙如何在确保你安全有效地完成所有训练的同时，将你推向极限。 除了训练之外，Prime Revive 的社群也非常棒。你会立刻感觉自己融入其中。每个人，无论体能水平如何，都互相支持，互相激励，营造出一种美妙而激励的氛围。 这里的食物是另一个亮点，美味、健康、令人满足。即使我严重缺乏卡路里，也从未感到饥饿。地理位置绝佳，街道两旁应有尽有，从富含蛋白质、注重健康的咖啡馆，到数不胜数的健身房和按摩场所，应有尽有，助您恢复活力。 总而言之，如果您真的想改变自己的身材，并加入一个充满灵感的社群，那就别再犹豫了。我会尽快再来这里住一段时间！

关于我在 Prime 的这段经历，我该怎么说呢？说起来容易，但说起来却千真万确。它改变了我的人生。 一位 43 岁左右的普通男士的评价——4 周内减重 8 公斤。 The Soi——这里简直是实现目标的最佳地点。整条街都为健康和健身做好了准备，从健身房到水疗中心、瑜伽馆、冰浴，再到健康（且价格实惠）的餐厅，在这里你很难不实现你的目标！Prime 充分利用了所有这些设施，让你的训练多样化且充满乐趣！ 从高强度间歇训练/交叉健身、力量训练、体能训练、沙滩训练，到爆笑（虽然有点疼）的 I 队冰浴！还有你见过的最疯狂的瑜伽教练！Prime 的训练适合所有健身水平，教练会根据你的体能水平量身定制，同时鼓励你重新定义极限。一切都充满知识、热情、活力，更重要的是，充满幽默感！他们真的非常在意你的进步，无论是在项目期间还是结束后。 自从我退役那天起，我一直难以接受的事情之一就是退出团队运动，比如橄榄球和足球。Prime 的团队氛围和友情令人赞叹，他们营造了一种包容的文化，我在那里结识了很多朋友。最重要的是，他们创造了一个孕育成功的环境，我遇到的人，他们走过的路程和取得的成果都鼓舞人心。 我来到这里之前很长一段时间都没去健身房。我之前一直坚持基础健身，但现在感觉更健康、更强壮、更强壮了。在如此短的时间内，我感受到了前所未有的进步，如果没有 Prime，这一切都不可能实现。 任何读到这篇文章的人，你已经完成了改变健康的90%，你正在考虑改变，那就勇敢迈出这一步，做出改变，来这里吧，没有比这里更好的地方了！