Atmashree Yoga Retreat

我花了一段时间来消化和反思这200小时教师培训课程的经历，因为语言真的无法形容它对我的深刻影响。这门课程提供了多维度的安全感——从Atmashree美丽宁静的地理位置和令人心旷神怡的景色，到在那里工作的人们触动心灵的善良，从工作坊的深度，到老师们的智慧，到独特的教学风格，到两只可爱的狗狗，到夜晚的萤火虫，到营养丰富的日常活动，到美味的食物等等。 这是一个安全的空间，让我放慢脚步，排毒，重新连接。我注意到我的思绪变得柔软，日常生活中过度的警觉开始消散。我的身体得到了情感的释放，新的感悟也随之涌现。我们顺着自然的节奏而动，重新发现了简单生活的力量。老师们既拥有传统的知识，也传承了一代又一代的知识，他们播下的种子会一直陪伴着你，并在你离开后继续生长。他们的教诲为我打开了一扇新的视角，让我得以审视人生——即使是对那些我之前未曾察觉或批判的自我，也充满了更多的接纳和慈悲。我见证了自己内心的情绪风暴，并学会了如何应对。 我深深感谢Raj和他的家人，以及Mantra、Sanya和Ram，感谢他们强大的影响力、教诲和扎根的陪伴。我也感谢所有在幕后付出努力，让这样一个疗愈空间成为可能的人们。 如果可以重来，我会毫不犹豫地回到这里。强烈推荐！

在Atmashree体验独一无二的体验！我参加了为期6天的瑜伽与假期静修，完全超出了我的预期！ 这里简直就是人间天堂。美丽、宁静，周围环绕着纯净的自然风光和鸟儿的鸣叫。还有两只可爱的狗狗，它们也是我的好伙伴。 我爱上了这里的日常活动！日出时分前往寺庙，然后一边欣赏安纳普尔纳峰的美景，一边进行日出瑜伽，真是太棒了！所有的瑜伽和冥想课程都质量上乘，而且老师的多样性也让我赞不绝口！每位老师都独具特色，我从他们身上学到了很多！Kirtan 的夜晚 非常精彩。 所有的老师、组织者和参与者都非常友善、友好、谦逊。整体氛围非常棒。我立刻感觉自己融入了这个大家庭，也感到非常安全。 食物呢？简直是你能想象到的最好的。自助餐选择丰富，每道菜都美味无比！我们都很喜欢。而且随时都可以喝茶和水。 非常感谢 ATMASHREE 的一切！！我已经开始想念你了，梦想着回来♥️。 Namasté 🙏