Greens Ayurveda

卡利卡特格林斯阿育吠陀医院——我的真实体验。⭐⭐⭐⭐⭐ 我于2026年6月25日至7月4日在格林斯阿育吠陀医院完成了为期10天的五行疗法（Panchakarma）疗程，这真是一次令人身心舒畅的疗愈之旅。作为一名拥有16年阿育吠陀教学经验的研究生，我曾在全国各地的医学院校任教，并走访过许多院校和医院。即使在疗程的最后一天，在房间里等待退房时，我仍然感到放松和宁静。作为正宗阿育吠陀疗法的拥护者和支持者，以下是我对此次体验的详细评价。 住宿及环境：⭐⭐⭐⭐⭐ 整个医院都给人一种真实、宁静、祥和的感觉。我入住的是豪华空调房——非常整洁宽敞，木质内饰，配备一张双人床（加大双人床）、一张木质沙发床、书桌、椅子、智能电视、空调、带储物柜和衣架的衣柜。房间私密性很好，让人感觉很安静。房间外有一个公共区域，配备沙发和健身器材。公共区域通向阳台，阳台正对着郁郁葱葱的植物，景色宜人。正值季风季节，喀拉拉邦的雨季，万物更加葱郁。无需匆忙赶路，除了雨滴声，一片静谧。卫生间干净整洁，24小时供应冷热水。卫生间铺设防滑地砖，并提供洗漱用品。卫生间和浴室附近都设有扶手，方便老年人或病人使用。 总之，房间美观大方，维护良好，并保留了古朴典雅的木质装饰风格。 治疗：⭐⭐⭐⭐⭐ 入院当天，医生在详细询问病史后，花了很多时间检查我的身体状况。医生们医术精湛、细致周到、彬彬有礼。他们询问了我的需求和住院时长，并据此为我量身定制了个性化的治疗方案。方案涵盖了治疗、饮食、瑜伽、放松、睡眠等各个方面，并遵循了阿育吠陀的日常作息（dinacharya）、季节养生（ritucharya）和健康饮食（Pathya）。作为一名健康生活方式和瑜伽爱好者，我非常欣赏这种正宗的阿育吠陀生活方式，以及对每项五行疗法（Panchakarma）的清晰讲解。我非常满意。 理疗师们技术娴熟、手法轻柔、细致入微。我很喜欢他们保持的治疗室的清洁程度。治疗床（Pathi）由于使用油类容易变得粘腻，但他们始终保持干燥，每次治疗后都会擦拭地板。他们穿着防护服，戴着头套。他们展现出的真诚关怀和温和态度让我感到很安心。 24小时医生值班让我非常放心。 餐饮及厨房：⭐⭐⭐⭐⭐ 卫生健康的菜单每日更换，味道也相当不错，而且还有助于治疗。厨房非常整洁，厨师和清洁人员充足，屋顶还有宽敞的用餐区。食物包装精美，以自助餐形式供应，包含7-8种菜品，包括开胃菜、主菜和甜点。您可以在小咖啡区自行冲泡茶/咖啡/热水。那里提供红糖水壶、绿茶/咖啡包。我们获准进入厨房并与厨师交谈。他们接受过专业的培训，能够烹制地道的当地美食和一些健康的国际菜肴。我了解到，他们会定期参加专家的内部烹饪课程，菜单也是在营养专家的建议下制定的。对我来说，有些时候食物的味道可能不太合口味，但毫无疑问，它们健康且营养丰富。不过，他们会提供其他选择，或者让我们选择让他们另做其他菜肴。此外，我们还可以使用附近独立小厨房里的现有食材自行烹饪。厨师们非常配合，而且菜品种类丰富。 设施：⭐⭐⭐⭐⭐ 园区内设有宽敞的瑜伽馆、脉轮冥想室、露天剧场、安静的图书馆、水疗中心、草本面部护理及美容沙龙和精品店。每栋楼都配备了反渗透饮用水。保安晚上10点关门，早上5点开门。他们提供随叫随到的接送服务。据说他们还提供定制旅游服务，例如观光、灵修或历史之旅等导览游。他们开设关于阿育吠陀饮食/烹饪、瑜伽、冥想、昆达里尼瑜伽、五行疗法、阿育吠陀药物制备、草本化妆品、卡拉里帕伊特（武术）等的短期课程。他们拥有资深的药物制备专家，所有药物均采用正宗的传统方法制备。药物制备、储存和分发均设有独立的房间。 简而言之，您无需外出，校园内几乎所有设施一应俱全。 额外惊喜：海滩就在附近，方便您傍晚散步。 员工：⭐⭐⭐⭐⭐ 所有医生和工作人员都非常友善、乐于助人且尊重他人。整个校园维护得非常整洁。 离开时，我感觉身心轻松，睡眠质量也得到了显著提升。强烈推荐，并且肯定会再次光顾。 Vedavyas 医生 BAMS，MD（Swasthavritta），MSc（瑜伽） 助理教授 斯瓦斯塔维塔部， 拉吉夫·甘地阿育吠陀学院， 马埃。本地治里。

我在格林阿育吠陀中心接受了为期十天的治疗，治疗多处关节疼痛和踝关节韧带损伤。治疗结束后，我的疼痛和炎症明显减轻。 阿斯加尔医生和吉什纳医生非常细心，为我的慢性疼痛和炎症制定了完善的治疗方案和饮食计划。其他所有工作人员，包括理疗师、厨房工作人员、药房工作人员和保洁人员，也都非常友善、热情，给予了我很多支持。 总而言之，我对格林阿育吠陀中心的热情款待和悉心照料感到非常满意。如果您也想从现代生活的压力和快节奏中恢复身心，我强烈推荐格林阿育吠陀中心。