点评:Yoga in Salento is a very beautiful retreat center in the South of Italy and I had the chance to stay here to experience Sunny’s transformational bodywork training, with focus on emotional processes, creating connection & community. The retreat center itself is created and maintained with so much love and care. The food comes from own produce and you can take a walk between the olive trees and vegetables growing on their fields. And not to forget the fruit garden with pomegranate trees! It is some of the best and healthiest vegan foods I ever had and they really care about everyones specific needs (most amazing glutenfree breads & chocolate cake! no joke).
I recommend the sauna at night with dips in the pool between each round ;) you can watch the stars while you float in the water.
The Yoga Shalas are spacious and have a lot of morning / evening light coming in.
Yoga in Salento ist ein wunderschönes Retreat Center in Süditalien und ich hatte die Chance an Sunny’s transformierenden Körperarbeit Training hier teilzunehmen, das einen Fokus auf emotionale Prozesse, Verbindung und Gemeinschaft kreieren, hatte. Das Retreat Center selbst ist mit viel Liebe erschaffen und gepflegt. Das Essen kommt aus eigenem Anbau und man kann zwischen den Olivenbäumen und Gemüsefeldern spazieren. Der Obstgarten mit den Granatapfelbäumen ist nicht zu vergessen! Es ist ungefähr die beste und gesündeste vegane Nahrung, die ich je hatte und sie kümmern sich um spezifische Bedürfnisse jedes einzelnen (die besten glutenfreien Brötchen & Schokoladenkuchen!).
Die Yoga Shalas sind geräumig und es scheint viel Morgen-/ Abendlicht hinein.
翻译:Salento 的瑜伽是意大利南部一个非常美丽的静修中心,我有机会留在这里体验 Sunny 的转型身体训练,专注于情绪过程,建立联系和社区。静修中心本身是在充满爱心和关怀的情况下创建和维护的。食物来自自己的农产品,您可以在他们田地里种植的橄榄树和蔬菜之间散步。不要忘记种有石榴树的果园!这是我吃过的最好、最健康的素食食品之一,他们真的很关心每个人的具体需求(最棒的无麸质面包和巧克力蛋糕!不是开玩笑)。
我推荐晚上去桑拿,每轮之间在游泳池里泡一泡;)你可以在水里漂浮的时候看星星。
Yoga Shalas 很宽敞,早晨/傍晚的光线充足。
萨伦托的瑜伽是意大利南部一个美丽的静修中心,我有机会在这里参加了 Sunny 的转型身体训练,重点是情绪过程、联系和社区建设。静修中心本身的创建和维护充满了爱意。食物是自产的,您可以在橄榄树和菜地之间漫步。不要忘记种满石榴树的果园!这是我吃过的最好、最健康的纯素食品,它们可以满足每个人的特定需求(最好的无麸质面包和巧克力蛋糕!)。
瑜伽沙拉很宽敞,早晨/傍晚光线充足。