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Connessione profonda con la natura
Terapia Forestale Fiuggi的点评
点评：Bellissima esperienza di riconnessione con la natura attraverso l’utilizzo dei sensi. Il tour è strutturato in modo tale da permettervi di creare un collegamento reale con la natura e il bosco in cui si svolge la passeggiata. All’inizio dell’esperienza è specificata la durata, la presenza di varie tappe ed è richiesto di mantenere il silenzio per il rispetto delle altre persone nel gruppo e per la buona riuscita della terapia. Questa non è una semplice passeggiata nella natura, perché si viene seguiti da un* psicolog* e da una guida, che vi permetteranno di entrare davvero in contatto con la natura a livello quasi meditativo e, infatti, terapeutico.
Nel mio gruppo purtroppo c’erano tre persone che non avevano capito bene l’obiettivo dell’esperienza e hanno parlato per tutto il tragitto anche se richiesto più volte di fare silenzio sostenendo sia impossibile non chiacchierare per condividere emozioni etc. Il risultato è che hanno disturbato gli altri, ma fortunatamente la terapia è comunque andata a buon fine, almeno per me.
Lo psicologo che ha seguito il mio gruppo si chiamava Simone ed è stato molto umano e disponibile a guidarci anche individualmente nel processo di concentrazione durante le tappe, se necessario.
In definitiva il mio consiglio è il seguente, se state cercando una semplice passeggiata nel bosco, e non riuscite a fare silenzio per tre ore con il rischio di connettervi troppo con la natura, questo percorso non fa per voi; se invece capite la profondità e l’importanza di riscoprire sotto ogni livello sensoriale i benefici che la natura può apportare alla vostra psiche e al vostro corpo, siete nel posto giusto :)
Nel mio gruppo purtroppo c’erano tre persone che non avevano capito bene l’obiettivo dell’esperienza e hanno parlato per tutto il tragitto anche se richiesto più volte di fare silenzio sostenendo sia impossibile non chiacchierare per condividere emozioni etc. Il risultato è che hanno disturbato gli altri, ma fortunatamente la terapia è comunque andata a buon fine, almeno per me.
Lo psicologo che ha seguito il mio gruppo si chiamava Simone ed è stato molto umano e disponibile a guidarci anche individualmente nel processo di concentrazione durante le tappe, se necessario.
In definitiva il mio consiglio è il seguente, se state cercando una semplice passeggiata nel bosco, e non riuscite a fare silenzio per tre ore con il rischio di connettervi troppo con la natura, questo percorso non fa per voi; se invece capite la profondità e l’importanza di riscoprire sotto ogni livello sensoriale i benefici che la natura può apportare alla vostra psiche e al vostro corpo, siete nel posto giusto :)
翻译：通过使用感官与大自然重新建立联系的美好体验。游览的结构使您能够与大自然和步行所在的森林建立真正的联系。在体验开始时，指定了持续时间、各个阶段的存在，并且需要保持沉默以尊重团队中的其他人和治疗的成功。这不是一次简单的自然漫步，因为您将跟随一位*心理学家*和一位向导，他们将让您在近乎冥想且实际上是治疗的水平上真正接触大自然。
不幸的是，在我的小组中，有三个人不太了解体验的目的，即使多次要求保持沉默，他们也一路交谈，声称不可能不聊天以分享情感等。结果，他们打扰了其他人，但幸运的是，治疗还是成功的，至少对我来说是这样。
跟随我的小组的心理学家叫西蒙，他非常人性化，如果有必要，他甚至愿意在阶段的专注过程中单独指导我们。
最后我的建议如下，如果你想在树林里简单地散步，而且你不能在三个小时内保持沉默，因为有与大自然接触太多的风险，那么这条路线不适合你；另一方面，如果您了解重新发现大自然在各个感官层面为您的身心带来的好处的深度和重要性，那么您来对地方了:)
不幸的是，在我的小组中，有三个人不太了解体验的目的，即使多次要求保持沉默，他们也一路交谈，声称不可能不聊天以分享情感等。结果，他们打扰了其他人，但幸运的是，治疗还是成功的，至少对我来说是这样。
跟随我的小组的心理学家叫西蒙，他非常人性化，如果有必要，他甚至愿意在阶段的专注过程中单独指导我们。
最后我的建议如下，如果你想在树林里简单地散步，而且你不能在三个小时内保持沉默，因为有与大自然接触太多的风险，那么这条路线不适合你；另一方面，如果您了解重新发现大自然在各个感官层面为您的身心带来的好处的深度和重要性，那么您来对地方了:)
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部分照片由 VFM Leonardo 提供。
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