点评:Bella camminata nei dintorni delle grotte di Frassassi. Un'ora di cammino con partenza da San Vittore di Genga o da Pierosara (meno impegnativo per quanto riguarda la pendenza). Da San Vittore si oltrepassa il ponte di pietra sul torrente Sentino. Subito sulla sinistra, alla fine del ponte, inizia il sentiero Cai 117, ben indicato. Ad ogni bivio ci sono cartelli di segnalazione (un po' datati) che permettono di rimanere nel giusto itinerario. Il sentiero, ben tracciato, si snoda all'interno del bosco in modo tranquillo. Gli ultimi 15 - 20 minuti di salita invece sono molto impegnativi, specialmente per chi non ha una grande esperienza sui terreni accidentati di montagna. Il sentiero scompare per lasciare posto ad una traccia su rocce, in certi punti lisce, in notevole pendenza. Occorre aiutarsi con le mani, assicurandosi sulle rocce stesse o sui tronchi di alberi provvidenzialmente presenti. Salire (e scendere) con la massima attenzione facendo presa e appoggio sicuri con mani e piedi. Il tratto è privo di catene o corde fisse. Giunti all'Occhialone non si può che godere della straordinaria bellezza del luogo. Poco adatto per chi soffre di vertigini. Sconsigliato ai bambini, soprattutto se non hanno una minima esperienza di facile arrampicata.
Volendo si può proseguire il vammino lungo una traccia che conduce ai cosiddetti Gradoni, punto panoramico sulla sottostante Gola. Qui il tratto è ancora più esposto e privo di attrezzatura di sicurezza per la salita e discesa. Non intraprenderlo se non attrezzati con materiale adeguato.
In generale non sottovalutare questo percorso. Se non ci si sente sicuri è meglio tornare sui propri passi.
翻译:在弗拉萨西岩洞周边的绝佳徒步路线。从圣维托雷-迪詹加或皮耶罗萨拉出发,步行约一小时即可到达(后者的坡度较为平缓)。从圣维托雷出发后,需穿过塞蒂诺河上的石桥。过桥后立刻在左侧,沿着清晰标识的CAI 117号小径前行。沿途的每个岔路口都有指示牌(虽有些年头了),能帮助游客沿着正确路线行走。这条小径的标记十分清晰。小径安静地蜿蜒于森林之中。然而最后15至20分钟的攀登则相当艰难,尤其对于那些缺乏山地复杂地形行走经验的人来说更是如此。小径在此处消失不见,取而代之的是一条岩石小径——有些地方岩石表面光滑且坡度很大。此时必须借助双手来支撑身体,可以抓紧岩石本身或周围恰巧存在的树干来保持平衡。登升(及下降)时必须全神贯注,确保双手双脚都能稳妥地抓握与支撑。该路段没有固定的锁链或绳索。抵达奥基亚拉奥内后,便能尽情领略此地的绝美风光。不适合有恐高症的人。不建议儿童前往,尤其是那些几乎没有简单攀岩经验的孩子。
如果愿意,还可以沿着一条小径继续前行,直至所谓的“阶梯区”,那里是俯瞰下方峡谷的绝佳观景点。这一段路线更加险峻,且没有任何上下山的安全设施。若没有配备合适的装备,切勿尝试。
总体而言,切勿轻视这条路线。如果感觉没有把握,最好原路返回。