点评:eri ho vissuto un’esperienza unica e preziosa: ho praticato Torrentismo sul Pollino, in gruppo, guidata da Mefisto.
Sin da quando siamo arrivatə sulla riva del fiume e abbiamo mosso i primi passi per entrare nel suo letto, sono stata avvolta da una sensazione di purezza e mi sono commossa: la maestosità di Madre Natura non lascia scampo, esplode nel cuore e riporta all’essenza. Non conta nulla se non “tornare a casa”, cioè sentirsi tutt’uno con l’universo meraviglioso in cui siamo immersi e di cui siamo parte.
É stata una camminata, con qualche piccola arrampicata, con qualche nuotata nell’acqua gelida e trasparente del fiume. Abbiamo fatto un bagno al cospetto della Cascata, la regina del fiume e abbiamo incontrato anche il saggio guardiano del fiume.
Mefisto con gentilezza, autorevolezza e passione ci ha invitatə al rispetto ed all’ascolto di ogni elemento incontrato lungo il percorso, ad attraversare i luoghi ma senza alterarli, a contattare la nostra capacità di ascoltare parti di noi, che sono al contempo parti della Natura.
Ci ha invitati a sentire il contatto con le rocce e le pietre talvolta scivolose, talvolta ricoperte di muschi, con il tutto il palmo delle mani, per trovare stabilità e per affilare i sensi.
Gli odori, i colori, le acque gelate, il tetto di alberi sulle nostre teste, ed il sentirci sicuri e guidati da Mefisto, tutto é stato davvero bello ed incisivo.
Abbiamo anche praticato una breve meditazione di fronte alla cascata, poco prima di rientrare.
Sono grata e felice di questa esperienza, che consiglio tantissimo!
La Natura é l’unica Maestra e parla direttamente all’essenza, al cuore di ciascun essere vivente.
翻译:昨天,我获得了一次独特而宝贵的经历:在 Mefisto 的指导下,我在 Pollino 上练习溪降。
自从我们来到河边,迈出第一步进入她的床铺,我就被一种纯洁的感觉所包围,我被感动了:大自然的威严让我们无法逃避,它在心中爆炸,带我们回到了大自然。本质。除了“回家”之外,没有什么比这更重要了,也就是说,感受到与我们沉浸其中并成为其中一部分的美妙宇宙合而为一。
这是一次散步,其中有一些小攀爬,还有一些在冰冷透明的河水中游泳。我们在瀑布前洗澡,我们还见到了河流的智慧守护者。
梅菲斯托带着善意、权威和热情邀请我们尊重和倾听沿途遇到的每一个元素,穿越不同的地方但不改变它们,发挥我们倾听我们部分的能力,这些部分同时也是自然的一部分。
他邀请我们用整个手掌去感受与岩石和石头的接触,有时很滑,有时覆盖着青苔,以找到稳定性并敏锐我们的感官。
气味、颜色、冰冻的海水、头顶的树冠,以及安全感和墨菲斯托的引导,一切都是真正美丽和有影响力的。
返回之前,我们还在瀑布前进行了短暂的冥想。
我对这次经历感到感激和高兴,我强烈推荐!
大自然是唯一的老师,它直接与本质、每个生物的内心对话。