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Debora G
Benessere per il corpo e per la mente
Fonte Delle Ninfe Nitrodi的点评
点评：Ho trascorso tre giorni alle Terme di Nitrodi e sono stati davvero un’esperienza speciale, molto più di una semplice pausa di benessere.
Il luogo è meraviglioso: immerso nella natura, regala un’atmosfera di assoluto relax. Tra le acque termali, i bellissimi massaggi e la tranquillità del posto, ho avuto davvero la sensazione di staccare dalla quotidianità e dedicare del tempo a me stessa. A rendere questi tre giorni ancora più belli è stato il percorso mattutino con Daniela, che comprendeva Mindfulness of Breathing, Yoga e Metta Bhavana. Era la prima volta che facevo questo tipo di percorso e Daniela è stata davvero bravissima: con la sua calma e la sua professionalità è riuscita subito a mettermi a mio agio e a coinvolgermi, facendomi vivere ogni pratica con naturalezza. È stata una bellissima scoperta, che mi ha aiutato a fermarmi, respirare e ascoltarmi, dedicando attenzione non solo al corpo ma anche alla mente. Sono tornata a casa con una piacevole sensazione di leggerezza e con qualcosa in più da portare con me nella vita di tutti i giorni.
Grazie a Daniela e a tutto il team delle Terme di Nitrodi per questi tre giorni di vero benessere. Un’esperienza che consiglio assolutamente e che rifarei con piacere.
Il luogo è meraviglioso: immerso nella natura, regala un’atmosfera di assoluto relax. Tra le acque termali, i bellissimi massaggi e la tranquillità del posto, ho avuto davvero la sensazione di staccare dalla quotidianità e dedicare del tempo a me stessa. A rendere questi tre giorni ancora più belli è stato il percorso mattutino con Daniela, che comprendeva Mindfulness of Breathing, Yoga e Metta Bhavana. Era la prima volta che facevo questo tipo di percorso e Daniela è stata davvero bravissima: con la sua calma e la sua professionalità è riuscita subito a mettermi a mio agio e a coinvolgermi, facendomi vivere ogni pratica con naturalezza. È stata una bellissima scoperta, che mi ha aiutato a fermarmi, respirare e ascoltarmi, dedicando attenzione non solo al corpo ma anche alla mente. Sono tornata a casa con una piacevole sensazione di leggerezza e con qualcosa in più da portare con me nella vita di tutti i giorni.
Grazie a Daniela e a tutto il team delle Terme di Nitrodi per questi tre giorni di vero benessere. Un’esperienza che consiglio assolutamente e che rifarei con piacere.
翻译：我在尼特罗迪温泉度过了三天，那真是一次非常特别的体验，远远不止是一次简单的放松之旅。
那里环境绝美：被大自然环绕，营造出一种极其宁静的氛围。在温泉水、精美的按摩以及宁静的环境中，我真切地感觉自己从日常琐事中抽离出来，得以把时间留给自己。而让这三天更加美好的，就是与丹妮拉一起进行的晨间徒步。这个课程包含了呼吸正念、瑜伽和慈心禅。这是我第一次参加这类课程，而丹妮拉表现得非常出色：凭借她的沉稳与专业，她迅速让我放松下来并融入其中，使我能自然而然地体验每一个练习。这是一次美妙的发现，它帮助我停下脚步、深呼吸并倾听自己的内心，让我不仅关注身体，也关注心灵。我带着一种轻松愉悦的感觉回到了家，还收获了不少能融入日常生活的宝贵体验。
感谢丹妮拉以及尼特罗迪温泉中心的全体团队，让我度过了这三天真正身心舒缓的时光。这绝对是一次值得推荐的体验，我也很乐意再次光临。
那里环境绝美：被大自然环绕，营造出一种极其宁静的氛围。在温泉水、精美的按摩以及宁静的环境中，我真切地感觉自己从日常琐事中抽离出来，得以把时间留给自己。而让这三天更加美好的，就是与丹妮拉一起进行的晨间徒步。这个课程包含了呼吸正念、瑜伽和慈心禅。这是我第一次参加这类课程，而丹妮拉表现得非常出色：凭借她的沉稳与专业，她迅速让我放松下来并融入其中，使我能自然而然地体验每一个练习。这是一次美妙的发现，它帮助我停下脚步、深呼吸并倾听自己的内心，让我不仅关注身体，也关注心灵。我带着一种轻松愉悦的感觉回到了家，还收获了不少能融入日常生活的宝贵体验。
感谢丹妮拉以及尼特罗迪温泉中心的全体团队，让我度过了这三天真正身心舒缓的时光。这绝对是一次值得推荐的体验，我也很乐意再次光临。
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部分照片由 VFM Leonardo 提供。
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