点评:Subi o Cerro Toco com @briancamerong no meu último dia no Atacama e foi a melhor decisão. Estava aclimatada e apta fisicamente pra subir, apesar da altitude e frio. No meu grupo, 2 pessoas passaram um pouco mal, mas foram prontamente assistidas pelo guia, que, inclusive, aplicou tecnicas de yoga, levou medicinas para amenizar o efeito da altitude e parou diversas vezes para que descansassem e recuperassem o ritmo, além de fornecer uma jaqueta para uma europeia que não estava vestida adequadamente para o frio. No fim das contas, tudo correu muito bem e o guia Brian nos incentivou com sua alegria e experiência até o cume e ainda se revelou um ótimo fotógrafo. Obrigada Brian pela magnífica experiência e por mostrar que os +40 podem tudo, obrigada tb por ser meu braço direito na descida kkkk
翻译:在阿塔卡马沙漠的最后一天,我和@briancamerong一起攀登了托科峰,这绝对是我做过的最棒的决定。尽管海拔高、天气寒冷,但我已经适应了高海拔环境,身体状态也很好,完全可以应付攀登。我们团里有两个人感觉有点不舒服,但向导很快就帮了他们,甚至还教了他们一些瑜伽技巧,带了药来缓解高原反应,并且多次停下来让他们休息调整节奏。此外,他还给一位穿得不够保暖的欧洲女士提供了一件外套。最终,一切都很顺利。向导布莱恩一路用他的热情和经验鼓励着我们,直到登顶。而且,他还是个很棒的摄影师。布莱恩,谢谢你带给我们这段精彩的体验,也谢谢你证明了40岁以上的人也能做到任何事。哈哈,也谢谢你下山时成为我的得力助手!