四姑娘山保护区旅游景点攻略

Mt. Siguniang Nature Reserve

长坪沟是自然爱好者和探险家必去的目的地。四姑娘山这颗隐秘的宝石拥有令人惊叹的自然景观、丰富的藏族文化和迷人的传说。无论您是想安静地散步、冒险远足还是文化探索，长坪沟都能满足您的需求。 交通指南 到达方式 1. 从成都自驾 • 从成都开车大约需要 4 小时。该路线经过都江堰和卧龙国家自然保护区，道路维护良好。 • 冬季提示：在雪季，请为您的车辆配备防滑链。在结冰或积雪的道路上缓慢行驶，并小心超车。 2. 公共交通 • 天府机场至茶店子汽车站：乘坐地铁 18 号线，换乘 1 号线，然后换乘 2 号线到达茶店子汽车站。 • 双流机场 至 茶店子汽车站：乘坐地铁10号线，换乘7号线（内环），再换乘2号线。 • 成都东站 至 茶店子汽车站：地铁2号线可直达。 • 成都西站 至 茶店子汽车站：建议乘坐出租车（15分钟），地铁时间较长。 四姑娘山旅游车票 • 天府旅游App：在线预订“成都—四姑娘山”路线车票。 • 团子旅游购票网站：快速购票或定制成都至四姑娘山路线。 • 12306铁路App：购买“茶店子汽车站—四姑娘山”巴士车票。 票价： • 标准大巴：90元/人 • 豪华9人座大巴：120元/人（更舒适、更快捷） 大巴从茶店子汽车站出发，一般先经四姑娘山游客中心（长坪沟附近）再开往双桥沟。上车前请与司机确认目的地，以免错过站点。 长坪沟亮点 1. 四季美景 • 春季：山花烂漫，油菜花盛开。 • 夏季：原始森林遮荫，宁静祥和。 • 秋季：红枫、白桦林，火红绚烂。 • 冬季：白雪皑皑的山峰和宁静的森林，构成一片宁静的冬日仙境。 2. 原始生态系统 长坪沟森林保存完好，植物种类繁多。高耸的柏树和松树形成绿色的树冠，阳光透过树叶洒落，营造出神奇的氛围。苔藓覆盖的森林和潺潺溪流增添了山谷的原始魅力。 3. 藏族文化和传说 山谷充满了藏族历史和民间传说，古老的喇嘛庙和四姐妹峰的故事为其增添了神秘色彩。 4. 户外爱好者的天堂 长坪沟是攀登第三峰和第四峰的大本营。这里也是攀岩、攀冰和徒步旅行的理想之地。夏季和秋季，徒步旅行者可以穿越理县的毕棚沟，这里是冒险家的梦想之地。 推荐行程 第一站：喇嘛庙（3,200m） 旅程的起点是一座宁静的藏式寺庙，周围环绕着古老的柏树，给人一种宁静的氛围。 第二站：死树海滩 (3,470m) 从寺庙出发，徒步或骑马 3.5 公里即可到达死树海滩，这是一片宁静的高山草甸，拥有美丽的枯树和清澈的溪流。 • 提示：这里有热方便面。 第三站：下干湖 (3,520m) 继续徒步 5.9 公里即可到达下干湖。这个宁静的湖泊周围环绕着白雪皑皑的山峰，一间带商店的木屋提供茶点。 第四站：上干湖大本营 (3,550m) 徒步 6.7 公里即可到达登山者攀登山峰的大本营。周围白雪皑皑的山脉的壮丽景色使这里成为必游之地。 第五站：红岩阵和两条河流 (3,600m) 沿着小径欣赏独特的红色岩层，与郁郁葱葱的绿色植物和清澈的溪流相映成趣。 第 6 站：木洛子（3,650 米） 最后，徒步 9.5 公里到达木勒子，这是一片被高耸的山峰环绕的高海拔草甸。这里的小木屋提供食物和补给，是休息和欣赏壮丽景色的理想场所。 游客信息 开放时间 • 旺季（4月1日-11月30日）：上午7:00-下午3:00 • 门票：70元 • 观光车：20元 • 淡季（12月1日-3月31日）：上午8:00-下午3:00 • 门票：50元 • 观光车：20元 骑马（往返票价） • 雍和宫-枯树滩：110元 • 雍和宫-下干湖步道：260元 • 雍和宫-木勒孜：660元 购票方式 可通过阿坝旅游微信公众号购票。 高海拔旅游小贴士 1. 高原反应 长坪沟位于海拔3200米以上。可能会出现头晕、呼吸急促或疲劳等症状。建议服用高原反应药物（例如出发前请服用红景天或葡萄糖片，抵达后避免剧烈活动。 • 紧急情况：如出现严重高原反应症状（如呼吸困难、严重头痛），请前往四姑娘山急救中心进行氧气治疗。 2. 装备准备 • 携带保暖、防风的衣服，穿防滑登山鞋，尤其是在冬天。 • 携带登山杖、水和高能量零食，保持水分和能量。 3. 安全 • 冬季要小心结冰的道路或小径。遵循路标并避开危险路径。 • 如果独自徒步旅行，请告知他人您的计划。 四姑娘山的自然美景无与伦比，但准备工作是确保安全和愉快旅程的关键。拥抱高原冒险，创造难忘的回忆！

有天旅社的老板娘帮忙租了匹马，骑上山，看到了放养的大猪在路上吃香菇，屁颠屁颠地玩耍。山上的牦牛长得很丑很可爱，景色特别美，晴天最好了！